geräucheter Lachs
Kalorien
172
kcal
Kohlenhydrate
0.1
g
Protein
19.2
g
Fett
10.5
g
Kalorienverteilung
172
Kohlenhydrate
0.3%
Protein
64.4%
Fett
35.2%
Portionsgrößen
1 Portion
(50 g)
86 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
172 kcal
Fett
10.5 g
Kohlenhydrate
0.1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
19.2 g
Wasser
0 g
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